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  • 夏季吃苦瓜降火解暑,苦瓜的功效鱼与作用

    进入夏季到现在依旧有不少的人在想着吃什么食物好,其实苦瓜是最好的选择哦。苦瓜的功效与作用极多,在夏季吃苦瓜不仅可以清热解暑而且还能减肥降血压哦。下面就带着大家去聊聊苦瓜...

    阅读全文>>2019-07-17
  • 大暑如何养生,牢记这些原则

    转眼间大暑就要到了,可以说这是夏季最热的节气了。那么你准备好养生了吗?大暑节气如何养生呢?其实大暑之后中暑的人群都会暴涨,因此想要养生主要还是防暑为主。下面就详细聊聊大暑的...

    阅读全文>>2019-07-17
  • 女人早餐吃什么健康,首选五种美食

    你认为早餐重要吗?其实大部分的人都是直接选择无视早餐,然而它却是三餐中的第一。早餐吃得好,一天经常都很好。那你知道女人早餐吃什么健康吗?其实早餐的选择有不少哦,简单介绍几种...

    阅读全文>>2019-07-16
  • 大蒜杀菌抗癌,大蒜的功效与作用

    大蒜在生活中一直都是被当做调味料来使用,你是否了解大蒜的功效与作用呢?其实大蒜不仅仅可以杀菌而且对于癌症也有对抗的能力,它还有不少的效果哦。之前我们介绍过生姜的功效与作用...

    阅读全文>>2019-07-16
  • 北京女性期望寿命84.63岁,女人长寿的三个秘诀

    你想长寿吗?试问谁不想呢?其实长寿一直就是我们的目标,随着保健意识以及生活的提高,女性期望寿命越来越高了。这不,最近北京女性平均寿命达到了84.63岁。其实女性长寿是很容易的,生...

    阅读全文>>2019-07-16
  • 夏季吃姜解暑健脾,生姜的功效与作用

    生姜是日常的调味品,其实它的功效与作用非常的多,尤其是夏季吃姜效果更好。相信大家都听过冬吃萝卜夏吃姜的说法吧,那你了解夏季吃姜的好处吗?不知道的朋友跟着我详细去看看吧,总...

    阅读全文>>2019-07-15
  • 初伏养生必防暑,多吃三款解暑食谱

    现在已经是初伏了,你养生了吗?从初伏开始天气就会开始变热了,因此养生的重点应该在防暑上面。那你知道初伏如何有效的防暑吗?不妨试试这种食谱吧。 食谱一:鸡脚汤 第一步:备好鸡爪...

    阅读全文>>2019-07-15
  • 三伏贴贴多长时间,三伏贴注意事项

    最近人们之间谈论的不是不是减肥而是三伏天,如今已经进去了入伏阶段了,不少的朋友开始准备帖三伏贴了。那么你了解三伏贴吗?你知道三伏贴需要帖多长的时间吗?需要注意的事项有哪些吗...

    阅读全文>>2019-07-15
  • 玩手机影响睡眠吗,睡前玩手机的危害

    在睡觉之前你是否有玩手机的习惯呢?相信九成的朋友都有这个习惯。在睡前躺在床上开始各种刷了,有些人是看着抖音或者是电视剧,甚至有些人是直接看着小说。那你知道睡前玩手机危害极...

    阅读全文>>2019-07-15
  • 乳腺癌盆腔炎,女人容易患上的三种疾病

    我们都知道在平时是很容易生病的,不过因为体质的不同以及环境的不同,每个人被疾病缠身的情况也是有所不同的。不过你知道吗?其实乳腺癌或者是盆腔炎等很容易缠身女性朋友,下面就简...

    阅读全文>>2019-07-12
  • 40天加长版三伏天来袭,三伏天如何防暑

    你知道吗?今年的三伏天正式到来了,而且还是加长版的哦,据说有40天哦。也就是说今年最高温的时期有将近一个半月哦,不少网友开始心疼空调费了。其实进入三伏天之后我们最重要的就是...

    阅读全文>>2019-07-12
  • 女人贫血有哪些症状,警惕五大征兆

    你是否老是觉得自己的脸色不好呢?你是否睡醒后还会出现晕眩呢?你是否蹲久了忽然站起有晕乎乎的感觉呢?其实这都是贫血的症状哦,说明你缺血了需要补补了。生活中有不少的人对于贫血的...

    阅读全文>>2019-07-11
  • 女人如何抗衰老,远离四种导致衰老的习惯

    衰老是必谈的话题,多数的女性从三十岁开始就在跟衰老做斗争了。那你知道如何抗衰老呢?其实衰老的出现跟自身的习惯有关系的。因此想要抗衰老就应该远离这些习惯哦。那下面就讲讲生活...

    阅读全文>>2019-07-10
  • 空调开多少度合适,夏季空调小常识

    不少的女性没有空调简直就是非常的难受,随着高温的力度加大,多数人都开启了空调。有些人开了16度还没感觉到冷,有些人开了27度感觉需要盖被子睡觉。那你知道开空调到底多少度适合呢...

    阅读全文>>2019-07-09
  • 三伏天如何养生,远离三大饮食两种生活习惯

    你知道吗?夏季最热的三伏天已经到了,随着小暑的到来,我们就开始了三伏天模式。说到三伏天多数人的映像就是各种地方刷新着高温的记录,不管在哪里都是各种热。因此人们很容易生病中...

    阅读全文>>2019-07-09
  • 人参能补肾吗,人参的功效与作用

    说到哪种食材的滋养效果最好,估计八成人都会说是人参了。在你生育之后来碗人参补补,在你大病刚愈时来点人参。可以说人参的功效与作用是很多的,你觉得人参能补肾吗?下面就带着大家...

    阅读全文>>2019-07-09
  • 女人吃鱿鱼会胖吗,鱿鱼的功效与作用

    鱿鱼是常见的海鲜,因为营养多而且口感极佳,尤其是爆炒时脆脆的感觉深受不少妹子的喜欢,不过也有人担忧,鱿鱼虽然美味又营养,但吃鱿鱼会胖吗?对于爱美妹子来说发胖的食物是不可取...

    阅读全文>>2019-07-08
  • 三伏天从什么时候开始,三伏天如何养生

    你知道吗?最热的日子来了哦,三伏天的到来就表示我们正式进入最热的时刻了,要主要防暑防病等养生工作了。那你知道三伏天是从什么时候开始的吗?其实它是处于小暑跟处暑之间,小暑刚刚...

    阅读全文>>2019-07-08
  • 女人怎样补肾效果最好,吃这物补肾比看医生还管用

    肾虚已经不是什么隐晦的病症了,生活中不管男女都有不少人被肾虚缠身的,那你知道怎样补肾效果会好呢?其实女人一旦被肾虚缠身就可能造成虚胖或者是难孕等情况,因此要及时补肾,据说...

    阅读全文>>2019-07-08
  • 海参能天天吃吗,海参的功效与作用

    说到海参大家都不陌生,在饭桌上我们经常可以看到它的身影。海参的功效作用极高,那我们可以天天吃海参吗?今天就带着大家去了解一下海参。 海参究竟能否天天吃 其实是可以的,不过要...

    阅读全文>>2019-07-07
  • 海鲜配啤酒爽歪歪吗,吃海鲜的五大禁忌

    一到夏季不少的人就喜欢吃这海鲜配着啤酒,这样吃起来十分的舒服。殊不知海鲜加啤酒很容易造成关节炎症出现。其实吃海鲜也是有禁忌的,那下面就教教大家详细去讲讲吃海鲜的禁忌。 第...

    阅读全文>>2019-07-05
  • 激烈健身后患肌肉溶解症,女人如何健康运动

    生活中有不少的人都非常的疑惑,运动不是有利于身体的为何运动后会被肌肉溶解症找上门呢?其实小编想说运动也是一门技术活,要学会科学运动。激烈健身跑步等行为反而会导致肌肉溶解症...

    阅读全文>>2019-07-05
  • 趴着午睡当心四种疾病,如何正确对待午睡

    对于上班族来说中午休息的时候都会小小的午休一下,绝大部分的人都是直接趴在桌子上睡眠的。那你知道吗?其实趴着睡容易导致一些疾病的出现,它是一个不好的行为哦。那么你知道如何午...

    阅读全文>>2019-07-05
  • 夏季裸睡好吗,女人裸睡会有哪些好处

    你觉得裸睡好呢还是穿睡衣好呢?其实生活中有些妹子都喜欢裸睡,感觉这样睡没有衣服的束缚睡的更香。其实女人裸睡是有不少的好处哦,不过在裸睡时有些事情也是需要注意的,否则就会造...

    阅读全文>>2019-07-04
  • 青豆发芽能吃吗,青豆的功效与作用

    发芽的食物还能吃吗?日常中有不少的食物久放之后就会出现发芽的现象,有些是可以继续吃有些吃了可能会出现中毒哦。那青豆发芽能吃吗?青豆是常见的美食,它的功效与作用极高。不少人每...

    阅读全文>>2019-07-04