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奶水太多的处理方法,这几招产妇们要学会

香港马会开码结果开奖结果2019(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2019-06-10 11:43:52

产妇生完孩子之后,产妇们有许多的问题出现,比如说奶水太多了。这也是一个很让产妇们头疼的问题,当然了,为了以后遇到这种事情能够顺利解决,请一定要提前了解一些奶水太多的处理方法。

奶水太多的处理方法,这几招产妇们要学会

奶水太多的处理方法

1、喂奶前挤奶

奶水太多的产妇们,在喂奶之前可以挤掉一部分奶水,后奶再给宝宝吃,因为这部分奶水比较有营养。

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2、用奶水袋装多余的奶水

产妇奶水多的时候,在喂宝宝之前先挤出一部分,将奶水用奶水袋装起来,之后再将奶水袋冷冻起来。冻起来的奶水,是可以喝的。当产妇生病了不能喂奶的时候,宝宝也能够通过存储的奶水补充营养,不会出现没奶喝的情况。

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3、减少宝宝吸奶的次数

吃奶的次数过多的话,会一直刺激乳房,给其下奶的信号,从而造成奶水过多问题。所以说,要适当控制宝宝地吃奶次数。而且每次,都要让宝宝喝完,若是喝不完也要及时挤掉。不然的话,很容易造成乳房集聚过多的乳汁,等下一次吃的时候,奶水量变多。

除了这3点之外,产妇进补的时候,要注意控制量,因为补过了头,会造成奶水暴涨,给产妇们带来奶水过多的困扰。尤其是原本就奶水很足的产妇,在饮食方面必须控制一下,千万不要吃催奶的食物,不然越吃奶水越多,反而不好。

另外,产妇们要关注自己的奶水量,当发现其量过大的时候,就需要告诉自己的婆婆或是保姆,饮食要适当改变一下。比如说保持清淡,忌油腻之物,忌吃三文鱼、豆制品、椰枣、燕麦等催奶效果强的食物。

 

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